Description

Créatine monohydrate 100 % en poudre végétalienne pure, 200 mesh, 88 portions, 300 g

Complément alimentaire

La créatine, un complément naturel couramment utilisé pour améliorer les performances sportives, est également associée à des bénéfices potentiels tels qu’un meilleur fonctionnement cognitif, un soutien dans certaines affections neurologiques et une accélération du développement musculaire.

Sans arôme

Poids net : 300 g

Contient 88 portions

Ingrédients : Créatine monohydrate pure.

Portion : 3,4 g par portion (1 cuillère doseuse*).

Équivalence : 3,4 g de créatine monohydrate = 3 g de créatine.

*La cuillère doseuse se trouve dans l’emballage.

Tenir hors de portée des enfants ! Ne pas dépasser la dose journalière recommandée ! Conserver dans l’emballage d’origine, au sec, à température ambiante ! Ne pas utiliser ce complément alimentaire comme substitut d’un régime alimentaire varié et équilibré !

Fabrication : Dans l’Union européenne, sur la base d’une commande de HYPERPHARM OÜ (Harju maakond, Tallinn, Kesklinna linnaosa, Narva mnt 7, 10117).

Pourquoi choisir Creatine Monohydrate 200 mesh ?

La créatine monohydrate est un complément polyvalent et efficace pour les athlètes, les passionnés de fitness et toute personne souhaitant optimiser ses performances physiques et la croissance musculaire.

Les principaux bienfaits de la créatine monohydrate :

• Énergie musculaire accrue : la créatine joue un rôle clé dans la production d’ATP, principale source d’énergie des cellules. Une supplémentation augmente la disponibilité de l’ATP, ce qui se traduit par une énergie musculaire plus élevée lors d’exercices intenses comme la musculation ou le sprint.

• Force et puissance améliorées : de nombreuses études démontrent que la prise de créatine entraîne une augmentation significative de la force et de la puissance, permettant aux athlètes de s’entraîner plus intensément et d’obtenir de meilleurs résultats.

• Récupération plus rapide : en reconstituant les réserves d’ATP et en limitant l’accumulation d’acide lactique, la créatine aide à réduire la fatigue musculaire et à accélérer la récupération entre les séances d’entraînement intenses, favorisant des entraînements plus fréquents et productifs.

• Croissance musculaire : la créatine est associée à une augmentation de la masse musculaire maigre, grâce à une meilleure rétention d’eau dans les cellules musculaires et à une synthèse accrue des protéines, conduisant à une hypertrophie musculaire progressive.

• Bienfaits cognitifs : des recherches récentes suggèrent que la créatine peut également améliorer la mémoire et les fonctions cognitives, ce qui la rend utile pour les athlètes et toute personne recherchant une meilleure performance mentale.

• Sécurité et tolérance : la créatine monohydrate est l’un des compléments les plus étudiés et les plus sûrs au monde, appuyée par des décennies de recherches scientifiques confirmant son efficacité lorsqu’elle est consommée conformément aux recommandations.

• Facile à utiliser : la créatine monohydrate se présente sous forme de poudre, facile à mélanger avec de l’eau, un shake ou une autre boisson. C’est un ajout pratique à toute routine pré- ou post-entraînement.

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