Description

Créatine monohydrate 100 % pure et végétalienne en poudre, 200 mesh, 147 portions, 500 g

Complément alimentaire

La créatine est un complément naturel couramment utilisé pour améliorer les performances sportives. Elle est également associée à des bienfaits potentiels tels qu’une meilleure fonction cognitive, une aide dans certaines affections neurologiques et une accélération du développement musculaire.

Sans arôme

Poids net : 500 g

Contient 147 portions

Ingrédients : Créatine monohydrate pure

Portion : 3,4 g par portion (1 cuillère doseuse*).

Équivalence : 3,4 g de créatine monohydrate = 3 g de créatine.

*La cuillère doseuse se trouve dans l’emballage.

Tenir hors de portée des enfants ! Ne pas dépasser la dose journalière recommandée ! Conserver dans l’emballage d’origine, au sec, à température ambiante ! Ne pas utiliser ce complément alimentaire comme substitut d’un régime alimentaire varié et équilibré !

Fabrication : Dans l’Union européenne, sur la base d’une commande de HYPERPHARM OÜ (Harju maakond, Tallinn, Kesklinna linnaosa, Narva mnt 7, 10117).

Pourquoi choisir Creatine Monohydrate 200 mesh ?

La créatine monohydrate est un complément polyvalent et efficace pour les athlètes, les passionnés de fitness et toute personne souhaitant optimiser ses performances physiques et sa croissance musculaire.

Les principaux bienfaits de la créatine monohydrate :

• Énergie musculaire accrue : la créatine joue un rôle clé dans la production d’ATP, principale source d’énergie des cellules. Une supplémentation augmente la disponibilité de l’ATP, procurant plus d’énergie lors d’exercices intenses comme la musculation ou le sprint.

• Force et puissance améliorées : de nombreuses études ont montré qu’une supplémentation en créatine entraîne des gains significatifs de force et de puissance, permettant des entraînements plus efficaces.

• Récupération accélérée : en reconstituant les réserves d’ATP et en réduisant l’accumulation d’acide lactique, la créatine aide à diminuer la fatigue musculaire et favorise une récupération plus rapide entre les séances d’effort intense.

• Croissance musculaire : la créatine est liée à une augmentation de la masse musculaire maigre grâce à une meilleure rétention d’eau intracellulaire et à une synthèse protéique accrue, favorisant l’hypertrophie musculaire.

• Bienfaits cognitifs : des études récentes suggèrent que la créatine peut améliorer la mémoire et les fonctions cognitives, utile aussi bien pour les sportifs que pour ceux cherchant un soutien mental.

• Sécurité éprouvée : la créatine monohydrate est l’un des compléments les plus étudiés et les plus sûrs au monde, soutenu par des décennies de recherches scientifiques confirmant son efficacité.

• Facile à utiliser : sous forme de poudre, elle se mélange aisément à l’eau, aux shakes ou à d’autres boissons — un ajout pratique à toute routine pré- ou post-entraînement.

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