Valige oomega-3 päevase portsjoni EPA ja DHA summa järgi, mitte nimes oleva 500 või 1000 mg järgi: Stivitsi 500 mg ja 1000 mg kapslites koos E-vitamiiniga on EPA-d ja DHA-d ühepalju, 300 mg. Kokku on Stivitsil kuus varianti, 120 kuni 750 mg EPA-d ja DHA-d kapslis. EPA ja DHA aitavad kaasa normaalsele südametalitlusele, kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg EPA-d ja DHA-d. Selle tingimuse täidab 1 kapsel igast variandist, välja arvatud Super Omega 3-6-9. DHA aitab säilitada normaalset ajutalitlust, kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg DHA-d: sellise annuse annab ainult kolme tugevusega oomega-3 kalaõli. Mitmekesine toitumine ja tervislik eluviis on olulised.
Arvud on antud päevase portsjoni kohta. Võrrelge veergu „EPA ja DHA“: just selle summaga on seotud ELi väited.
| Toode ja päevane portsjon | Kalaõli | EPA | DHA | EPA ja DHA | EPA ja DHA osa kalaõlis | Südameväide, alates 250 mg EPA-d ja DHA-d | Aju- ja nägemisväide, alates 250 mg DHA-d | Jätkub |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omega-3 kalaõli 500 mg + E-vitamiin, 1 kapsel | 500 mg | 180 mg | 120 mg | 300 mg | 60 % | jah | ei | 180 päevaks |
| Omega-3 kalaõli 500 mg + E-vitamiin, 2 kapslit | 1000 mg | 360 mg | 240 mg | 600 mg | 60 % | jah | ei | 90 päevaks |
| Omega-3 kalaõli 1000 mg + E-vitamiin, 1 kapsel | 1000 mg | 180 mg | 120 mg | 300 mg | 30 % | jah | ei | 90 päevaks |
| Omega-3 kalaõli 1000 mg + E-vitamiin, 2 kapslit | 2000 mg | 360 mg | 240 mg | 600 mg | 30 % | jah | ei | 45 päevaks |
| Omega-3 kalaõli 1000 mg +D3 +K2 + E-vitamiin, 1 kapsel | 1000 mg | 330 mg | 220 mg | 550 mg | 55 % | jah | ei | 60 päevaks |
| Double Strength Omega-3 kalaõli 1000 mg 330 EPA & 220 DHA, 1 kapsel | 1000 mg | 330 mg | 220 mg | 550 mg | 55 % | jah | ei | 90 päevaks |
| Kolme tugevusega oomega-3 kalaõli 1000 mg 500 EPA & 250 DHA, 1 kapsel | 1000 mg | 500 mg | 250 mg | 750 mg | 75 % | jah | jah | 60 päevaks |
| Super Omega 3-6-9 1000 mg, 1 kapsel | 400 mg | 72 mg | 48 mg | 120 mg | 30 % | ei | ei | 90 päevaks |
Venekeelsetel pakenditel on EPA ja DHA mõnikord kirjutatud kui ЭПК ja ДГК, need on samad happed.
Stivitsi portsjonite puhul on ELi registris kolm sobivat väidet: südame kohta EPA ja DHA summa puhul, aju ja nägemise kohta ainult DHA puhul. Kõik kolm kehtivad ainult kindla annuse korral, seetõttu on annus iga väite juures:
Mitmekesine toitumine ja tervislik eluviis on olulised. Südameväite täidavad viis Stivitsi kuuest variandist, aju- ja nägemisväited ainult üks: kolme tugevusega oomega-3 kalaõli, 250 mg DHA-d kapslis.
Nimes olev 1000 mg näitab õli kaalu kapslis, mitte EPA-d ja DHA-d. Stivitsi toodetes, mille nimes on 1000 mg, on EPA-d ja DHA-d väga erinevalt: alates 120 mg tootes Super Omega 3-6-9 kuni 750 mg kolme tugevusega variandis. Seetõttu vaadake EPA ja DHA summat.
| Toode, mille nimes on 1000 mg, 1 kapsli kohta | EPA ja DHA |
|---|---|
| Super Omega 3-6-9 1000 mg | 120 mg |
| Omega-3 kalaõli 1000 mg + E-vitamiin | 300 mg |
| Omega-3 kalaõli 1000 mg +D3 +K2 + E-vitamiin | 550 mg |
| Double Strength Omega-3 kalaõli 1000 mg | 550 mg |
| Kolme tugevusega oomega-3 kalaõli 1000 mg | 750 mg |
EPA-d ja DHA-d on neis võrdselt: 180 mg EPA-d ja 120 mg DHA-d kapslis, kokku 300 mg. Vahe on õli kontsentratsioonis. 500 mg kapslis on EPA ja DHA osa 60 %, 1000 mg kapslis 30 %, ehk sama annuse saate poole väiksema õlikogusega.
| 1 kapsli ja pakendi kohta | Omega-3 500 mg + E-vitamiin | Omega-3 1000 mg + E-vitamiin |
|---|---|---|
| Kalaõli kapslis | 500 mg | 1000 mg |
| EPA ja DHA kapslis | 300 mg | 300 mg |
| E-vitamiin kapslis | 5 mg | 3,3 mg |
| Kapsleid pakendis | 180 | 90 |
| EPA ja DHA kogu pakendis | 54 g | 27 g |
| Jätkub 1 kapsliga päevas | 180 päevaks | 90 päevaks |
| Lastele toote andmetel | alates 3 aasta vanusest, 1 kapsel | ei ole märgitud |
Vitamiin E aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest. Miinus on mõlemal sama: 600 mg EPA-d ja DHA-d saamiseks on vaja 2 kapslit päevas ja pakend saab otsa kaks korda kiiremini.
Double Strength annab kapslis 330 mg EPA-d ja 220 mg DHA-d, kolme tugevusega 500 mg EPA-d ja 250 mg DHA-d. Mõlema puhul piisab 1 kapslist päevas söögi ajal ja südameväite täidavad mõlemad. Aju- ja nägemisväited täidab ainult kolme tugevusega.
Valige Double Strength, kui teile piisab 550 mg EPA-st ja DHA-st ning soovite pikemat pakendit: 90 kapslist jätkub 90 päevaks. Valige kolme tugevusega, kui soovite 750 mg EPA-d ja DHA-d ning 250 mg DHA-d ühest kapslist. Miinus: 60 kapslist jätkub 60 päevaks.
„Double“ ja „kolme tugevusega“ on siin nimed, mitte kordajad: 550 mg ja 750 mg võrreldes 300 mg-ga tavalises kapslis, see on umbes 1,8 ja 2,5 korda rohkem.
Omega-3 kalaõli 1000 mg +D3 +K2 + E-vitamiin sobib, kui soovite oomega-3 ja vitamiine ühest kapslist. Selles on 550 mg EPA-d ja DHA-d, vitamiin D3 50 µg (2000 RÜ), vitamiin K2 MK-7 kujul 50 µg ja vitamiin E 12 mg α-TE. 60 kapslist jätkub 60 päevaks.
Miinus: kui te võtate juba Vitamiin D3 4000 IU, 100 µg, tuleb koos selle kapsliga 150 µg, EFSA ülemine tase täiskasvanutele on 100 µg päevas. Siis võtke oomega-3 ilma D3-ta.
Super Omega 3-6-9 1000 mg on kala-, linaseemne- ja päevalilleõli segu. Kapslis on oomega-3 135 mg, oomega-6 203 mg, oomega-9 120 mg ja vitamiin E 6,6 mg α-TE. EPA-d ja DHA-d on kokku vaid 120 mg, alla läve 250 mg, seetõttu südameväidet sellel ei ole.
Valige see, kui soovite kolme õli segu. Kui vajate just EPA-d ja DHA-d, annavad Stivitsi teised variandid neid 2,5–6,25 korda rohkem: 300 kuni 750 mg kapslis. Kasutage Super Omega 3-6-9 kolme kuu jooksul pärast pakendi avamist.
EPA (eikosapentaeenhape) ja DHA (dokosaheksaeenhape) on kaks oomega-3 rasvhapet kalaõlist. ELi registri seisukohast on vahe selline: südameväide kehtib nende summa kohta, aju- ja nägemisväited ainult DHA kohta. Seetõttu vaadake südameväite puhul summat, ülejäänud kahe puhul DHA arvu eraldi.
Linaseemne- ja teised taimeõlid sisaldavad teist oomega-3 hapet, ALA-t, kalaõli annab EPA-d ja DHA-d. Organism võib ALA-st EPA-d ja DHA-d sünteesida, kuid südame-, aju- ja nägemisväited on registris seotud just EPA ja DHA endaga. Kogu Stivitsi EPA-d ja DHA-d sisaldav oomega-3 on tehtud kalaõlist, taimset varianti sortimendis ei ole.
EFSA peab täiskasvanutele piisavaks 250 mg EPA-d ja DHA-d päevas. Raseduse ja imetamise ajal lisandub sellele 100–200 mg DHA-d. EPA, DHA ja DPA ülemist taset EFSA kehtestanud ei ole: andmeid selleks ei piisa. EPA ja DHA NRV-d ei ole, seetõttu lähtuge väidete annusest ja toote portsjonist.
1 kapsel iga Stivitsi variandi kohta, välja arvatud Super Omega 3-6-9, katab 250 mg EPA-d ja DHA-d. Toote portsjonit ärge ületage.
Võtke oomega-3 söögi ajal. Hoidke kapsleid originaalpakendis, kuivas kohas, toatemperatuuril ja lastele kättesaamatus kohas. Toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.
Valige päevase portsjoni EPA ja DHA summa järgi. Stivitsil annab 1 kapsel 300 mg EPA-d ja DHA-d variantides 500 mg ja 1000 mg koos E-vitamiiniga, 550 mg Double Strength'is ja D3 ning K2-ga kapslis, 750 mg kolme tugevusega variandis.
EFSA peab täiskasvanutele piisavaks 250 mg EPA-d ja DHA-d päevas. Stivitsil katab selle 1 kapsel igast variandist, välja arvatud Super Omega 3-6-9, kus EPA-d ja DHA-d on 120 mg. Toote portsjonit ärge ületage.
Stivitsi portsjonite jaoks on ELi registris kolm väidet. EPA ja DHA aitavad kaasa normaalsele südametalitlusele, kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg EPA-d ja DHA-d. DHA aitab säilitada normaalset ajutalitlust ja hoida normaalset nägemist, kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg DHA-d. Südameväite täidavad viis kuuest Stivitsi variandist, aju- ja nägemisväited ainult kolme tugevusega kapsel. Mitmekesine toitumine ja tervislik eluviis on olulised.
Vaadake EPA ja DHA ridu ning nende summat päevases portsjonis, mitte kalaõli kaalu. Stivitsil on kapslis 300 mg EPA-d ja DHA-d variantides 500 mg ja 1000 mg koos E-vitamiiniga, 550 mg Double Strength'is ja D3 ning K2-ga kapslis, 750 mg kolme tugevusega variandis. Alla 250 mg on ainult Super Omega 3-6-9, 120 mg.
See on õli kaal kapslis, mitte EPA ja DHA. Stivitsi toodetes, mille nimes on 1000 mg, on EPA-d ja DHA-d kapslis alates 120 mg kuni 750 mg, seetõttu võrrelge just seda summat.
EPA-d ja DHA-d on neis võrdselt, Stivitsi kapslis 300 mg. 500 mg kapsel on kontsentreeritum: EPA ja DHA osa on 60 %, 1000 mg kapslis 30 %; vitamiini E on 5 mg ja 3,3 mg, pakendis 180 ja 90 kapslit.
Jah, kui soovite 250 mg DHA-d ühest kapslist: ainult see Stivitsi variant täidab aju- ja nägemisväited. Südameväite jaoks piisab 300 mg EPA-st ja DHA-st tavalises kapslis või 550 mg Double Strength'is.
Mõlemad happed on oomega-3 kalaõlist. ELi südameväide kehtib nende summa kohta, aju- ja nägemisväited ainult DHA kohta. Stivitsi kolme tugevusega variandis on kapslis 500 mg EPA-d ja 250 mg DHA-d.
Jah, kui jälgite D3 koguannust. Stivitsi D3 ja K2-ga kapslis on juba 50 µg D3 (2000 RÜ). EFSA ülemine tase täiskasvanutele on 100 µg päevas, seetõttu ärge võtke seda koos D3 4000 IU-ga.
Kui vajate EPA-d ja DHA-d, valige üks viiest variandist, mitte õlisegu. Stivitsi Super Omega 3-6-9 kapslis on 120 mg EPA-d ja DHA-d, see on alla südameväite läve 250 mg. Tavalises Stivitsi kapslis on neid 300 mg.
Stivitsi andmetel sobib Omega-3 500 mg + E-vitamiin lastele alates 3 aasta vanusest, 1 kapsel päevas, see on 300 mg EPA-d ja DHA-d. Super Omega 3-6-9 sobib alates 12 aasta vanusest. Ülejäänud variandid on mõeldud täiskasvanutele.
Söögi ajal: nii on märgitud kõigi Stivitsi oomega-3 toodete juures, tavaliselt 1 kapsel päevas. Siduge see ühe söögikorraga, nii jääb see harvem vahele.
Stivitsi oomega-3 kasutusjuhises kuuri kestust märgitud ei ole, antud on ainult päevane portsjon: 1 kapsel või 1–2 kapslit. Pakendist jätkub 45 kuni 180 päevaks, olenevalt variandist ja portsjonist. Portsjonit ärge ületage, pikaajalist kasutamist kooskõlastage arstiga.
EFSA ei ole EPA, DHA ja DPA kohta ülemist taset kehtestanud: andmeid selleks ei ole piisavalt. See ei ole luba võtta rohkem: Stivitsi portsjon on 1 või 2 kapslit päevas, portsjonit ärge ületage. Kui teid jälgib arst, kooskõlastage oomega-3 temaga.
Võrrelge EPA ja DHA summat päevases portsjonis, see on ülal tabelis. Toodetud Euroopas, Lätis: SIA Pharma Market Solutionsi Mārupe tehases HYPERPHARM OÜ (Tallinn) tellimusel. Tehase sertifikaadid: GMP nr GMP-FS-01 ja HACCP nr HACCP-01 (kehtivad kuni 17.05.2027), ISO 22000:2018 nr MSC-22-1384 (kehtib kuni 07.01.2029), väljastas BM Certification. Stivits müüb otse tehasest, ilma hulgimüüjate ja apteekideta.
Stivits müüb otse tehasest, ilma hulgimüüjate ja apteekideta. Tellimuse saadame teele hiljemalt järgmisel tööpäeval.