Ja izvēlaties starp ašvagandu, B grupas vitamīniem, L-triptofānu un magniju, Stivits piedāvā četrus dažādus produktus ar atšķirīgu sastāvu. Ashwagandha 3600 mg, 120 kapsulas: 1 kapsula dienā, 200 mg ekstrakta 18:1. Ašvaganda palīdz organismam vieglāk pārvarēt stresu. Antistresa formula, 90 tabletes: 1 tablete dienā, B grupas vitamīni, C vitamīns 250 mg un cinks 10 mg. Tiamīns veicina normālu nervu sistēmas darbību. Daudzveidīgs uzturs un veselīgs dzīvesveids ir svarīgi. L-triptofāns + grifonija + vitamīns B6, 90 tabletes un Magnija Bisglicināts 300 mg, 180 kapsulas satur B6 vitamīnu, tāpēc saskaitiet devas: EFSA augšējais līmenis pieaugušajiem ir 12 mg diennaktī. Ja trauksme traucē dzīvot, dodieties pie ārsta vai psihoterapeita.
| Produkts un porcija | Galvenais sastāvā | B6 vitamīns | Magnijs | Pietiek | Trūkums |
|---|---|---|---|---|---|
| Ashwagandha 3600 mg, 1 kapsula | ašvagandas ekstrakts 18:1, 200 mg | nav | nav | 120 dienām | NCCIH (NIH) uzskata, ka lietošana līdz 3 mēnešiem var būt droša, par ilgāku lietošanu datu maz |
| Antistresa formula, 1 tablete | B1 vitamīns 5 mg, B5 vitamīns 10 mg, B12 vitamīns 5 µg, C vitamīns 250 mg, cinks 10 mg | 2,5 mg | 20 mg | 90 dienām | Daudz vielu, lietojot citus uztura bagātinātājus, jāsaskaita devas |
| L-triptofāns + grifonija + vitamīns B6, 1 tablete | L-triptofāns 200 mg, 5-HTP 100 mg | 15 mg | nav | 90 dienām | B6 virs EFSA līmeņa 12 mg |
| Magnija Bisglicināts, 3 kapsulas | magnijs 300 mg | 7,5 mg | 300 mg | 60 dienām | 3 kapsulas dienā, nevis 1 |
Izvēle ir atkarīga no tā, kas jums vajadzīgs. Ja vajag vienu augu bez vitamīniem, der ašvaganda. Ja vajag vitamīnu kompleksu katrai dienai, der Antistresa formula. Ja vēlaties magniju, izvēlieties magnija bisglicinātu un saskaitiet B6. L-triptofāns ar 5-HTP piemērots šaurākam lokam, un ierobežojumu tam ir visvairāk.
Ashwagandha 3600 mg no Stivits ir vegānas kapsulas ar vienu augu.
1 kapsulā ir 200 mg ekstrakta 18:1, tas atbilst 3600 mg izejvielas. Lietojiet 1 kapsulu dienā ēšanas laikā, ar 120 kapsulām pietiek 120 dienām. Ašvaganda palīdz organismam vieglāk pārvarēt stresu.
Trūkums: NCCIH (NIH) raksta, ka ašvagandas lietošana līdz 3 mēnešiem var būt droša, bet par ilgāku lietošanu datu maz. Reizēm tā izraisa miegainību, kuņģa darbības traucējumus, caureju un vemšanu. Reti aprakstīti aknu bojājumu gadījumi.
Antistresa formula no Stivits: 1 tablete dienā ēšanas laikā, ar 90 tabletēm pietiek 90 dienām. Sastāvā ir B grupas vitamīni, C un E vitamīni, cinks, varš, kā arī 50 mg magnolijas ekstrakta, 15 mg Schisandra pulvera un 5 mg citrusaugļu bioflavonoīdu.
Oksidatīvais stress ir process šūnās, nevis nervu spriedze. Nesajauciet tos, lasot sastāvus.
Trūkums: vielu ir daudz, tāpēc, lietojot citus uztura bagātinātājus, jāsaskaita devas. Kalcija un magnija šeit ir pa 20 mg, atsevišķu magniju šī tablete neaizstās.
L-triptofāns ir neaizvietojama aminoskābe, organisms to iegūst ar uzturu. 1 tabletē L-triptofāns + grifonija + vitamīns B6 no Stivits ir 200 mg L-triptofāna, 100 mg 5-HTP un 15 mg B6 vitamīna. Pieaugušajiem jālieto 1 tablete dienā, ar 90 tabletēm pietiek 90 dienām.
B6 vitamīns veicina normālu nervu sistēmas darbību. B6 vitamīns veicina normālas psiholoģiskās funkcijas. B6 vitamīns palīdz samazināt nogurumu un nespēku.
Trūkums: 15 mg B6 vitamīna ir virs EFSA augšējā līmeņa 12 mg diennaktī pieaugušajiem, tāpēc kopā ar šo tableti citus uztura bagātinātājus ar B6 nelietojiet. Ja lietojat zāles, tostarp antidepresantus, vispirms aprunājieties ar ārstu.
Magnija Bisglicināts 300 mg no Stivits ir magnija bisglicināts ar B6 vitamīnu. 3 kapsulās ir 300 mg magnija un 7,5 mg B6 vitamīna, pieaugušajiem jālieto 3 kapsulas dienā, ar 180 kapsulām pietiek 60 dienām. B6 vitamīns palīdz samazināt nogurumu un nespēku.
Trūkums: 3 kapsulas dienā viegli aizmirst. Ja lietojat citus uztura bagātinātājus ar magniju, saskaitiet devas un pajautājiet ārstam. Magnija formas salīdzinām rakstā kuru magniju izvēlēties.
Drīkst, ja saskaitāt B6 vitamīnu. EFSA augšējais līmenis pieaugušajiem ir 12 mg diennaktī, un tajā ieskaita B6 no visiem avotiem, arī no uztura.
| Kombinācija dienā | B6 vitamīns | Secinājums |
|---|---|---|
| Ashwagandha + Antistresa formula | 2,5 mg | Zem 12 mg |
| Ashwagandha + Magnija Bisglicināts | 7,5 mg | Zem 12 mg |
| Antistresa formula + Magnija Bisglicināts | 10 mg | Zem 12 mg |
| Ashwagandha + L-triptofāns | 15 mg | Virs 12 mg |
| Antistresa formula + L-triptofāns | 17,5 mg | Virs 12 mg |
| Magnija Bisglicināts + L-triptofāns | 22,5 mg | Virs 12 mg |
Ashwagandha nesatur B6 vitamīnu, tāpēc devu nemaina. Tabletē L-triptofāns + grifonija + vitamīns B6 pati par sevi ir virs līmeņa, tāpēc to pārsniedz jebkura kombinācija ar šo tableti. Ja lietojat zāles, pirms uztura bagātinātāju apvienošanas pajautājiet ārstam.
Dažkārt variants atkrīt jau pirms izvēles.
Dienas režīms un tuvi cilvēki. Ejiet gulēt vienā laikā, kustieties katru dienu, dodieties ārā, runājiet ar tuviem cilvēkiem par to, kas jūs nomāc. Vakarā izlaidiet kafiju un ziņas. Uztura bagātinātājs ir tikai papildus, nevis tā vietā. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Stivits uztura bagātinātāji neaizstāj ārstu. Dodieties pie ārsta vai psihoterapeita, ja:
Ja rodas domas nodarīt sev pāri, zvaniet 112, tas ir ES vienotais ārkārtas palīdzības numurs.
Tie ir Antistresa formulā: 1 tablete dienā, tiamīns 5 mg, B12 vitamīns 5 µg, C vitamīns 250 mg, cinks 10 mg. Tiamīns veicina normālu nervu sistēmas darbību. B12 vitamīns veicina normālas psiholoģiskās funkcijas. Daudzveidīgs uzturs un veselīgs dzīvesveids ir svarīgi. Augu variants bez vitamīniem: Ashwagandha 3600 mg, 1 kapsula, 200 mg ekstrakta 18:1.
Ašvaganda palīdz organismam vieglāk pārvarēt stresu. Ashwagandha 3600 mg no Stivits 1 kapsulā ir 200 mg ekstrakta 18:1, lietojiet 1 kapsulu dienā ēšanas laikā. Tas ir uztura bagātinātājs, tas neaizstāj ārstu.
Ashwagandha 3600 mg no Stivits pieaugušajiem lieto pa 1 kapsulai dienā ēšanas laikā, ar 120 kapsulām pietiek 120 dienām. Nepārsniegt ieteicamo dienas devu. Grūtniecības un zīdīšanas laikā to nelietojiet, bet, ja lietojat zāles, vispirms pajautājiet ārstam.
Ashwagandha 3600 mg no Stivits lietojiet pa 1 kapsulai dienā ēšanas laikā, ar 120 kapsulām pietiek 120 dienām. NCCIH (NIH) uzskata, ka ašvagandas lietošana līdz 3 mēnešiem var būt droša, bet par ilgāku lietošanu datu maz. Ja vajag ilgāku kursu, pajautājiet ārstam.
Tas ir koncentrāts: 200 mg ekstrakta 18:1 atbilst 3600 mg izejvielas. Tāpēc Stivits produkts saucas Ashwagandha 3600 mg, bet kapsulā ir 200 mg ekstrakta. Lietojiet 1 kapsulu dienā ēšanas laikā.
Nē, NCCIH (NIH) iesaka izvairīties no ašvagandas grūtniecības laikā un nelietot to, barojot bērnu ar krūti. Ašvaganda nav ieteicama arī vairogdziedzera slimību un autoimūnu slimību gadījumā un pirms operācijas.
1 tabletē L-triptofāns + grifonija + vitamīns B6 no Stivits ir 15 mg B6 vitamīna, tas ir virs EFSA līmeņa 12 mg, tāpēc citus uztura bagātinātājus ar B6 nepievienojiet. Ashwagandha B6 vitamīnu nesatur. Ja lietojat antidepresantus, vispirms aprunājieties ar ārstu.
EFSA augšējais līmenis pieaugušajiem ir 12 mg diennaktī no visiem avotiem. Antistresa formulas tabletē no Stivits ir 2,5 mg, produkta Magnija Bisglicināts 3 kapsulās 7,5 mg, tabletē L-triptofāns + grifonija + vitamīns B6 15 mg.
Antistresa formula un Magnija Bisglicināts no Stivits kopā ir 10 mg B6 vitamīna, tas ir zem EFSA līmeņa 12 mg. Magnija sanāk 320 mg. Ja lietojat vēl kaut ko ar B6, saskaitiet devas no jauna.
3 kapsulās Magnija Bisglicināts no Stivits ir 300 mg magnija un 7,5 mg B6 vitamīna. Pieaugušajiem jālieto 3 kapsulas dienā, ar 180 kapsulām pietiek 60 dienām.
Ražots Eiropā, Latvijā: SIA Pharma Market Solutions rūpnīcā Mārupē pēc HYPERPHARM OÜ (Tallina) pasūtījuma. Rūpnīcas sertifikāti: GMP Nr. GMP-FS-01 un HACCP Nr. HACCP-01 (spēkā līdz 17.05.2027.), ISO 22000:2018 Nr. MSC-22-1384 (spēkā līdz 07.01.2029.), izsniedza BM Certification. Stivits pārdod tieši no rūpnīcas, bez vairumtirgotājiem un aptiekām.
Stivits pārdod tieši no rūpnīcas, bez vairumtirgotājiem un aptiekām. Ražošana ir sertificēta: ISO 22000:2018 (spēkā līdz 07.01.2029.) un GMP, sertifikātus izsniedza BM Certification. Pasūtījumu nosūtām ne vēlāk kā nākamajā darbdienā. Veikala Stivits vērtējums Judge.me: 4,9 no 5, 944 atsauksmes. Dati atjaunināti 06.11.2026.
Pārbaudīts 06.11.2026.